„Maxi Fit“ - Stressreduktion für Kinder der Klasse 1-2 und Kindergarten-Kinder

Mit „Maxi Fit“ werden Ihre Kinder zu „zertifizierten, kleinen Entstressen-Profis“ ausgebildet. Schwerpunkt dieses Kurses bilden Spiel- und Übungsformen rund um das Thema Stressreduktion und Entspannung. Begleitet werden die Kinder dabei von  „Maxi Fit“, welche/r als Vorbild für entspanntes Verhalten gilt.

Wie bringt man Kindern gesundes Leben bei?

Sie selbst kennen bestimmt das ungute Gefühl, wenn man sich gestresst fühlt?  Aber hätten Sie gedacht, dass sich schon Kinder im Grundschulalter häufig gestresst fühlen und schlecht entspannen können?

Als Experten für "Gesunde Schule" organisieren wir Gesundheitskurse für Kinder und deren Eltern (und Lehrer*innen) bezugnehmend auf psychische und körperliche Gesundheit.
Mit dem BrainKids-Programm werden wichtigste Bereiche des „gesunden“ täglichen Lebens der Kinder abgedeckt: Stressreduktion, Entspannung.

Vorbild sein und Fehler eingestehen

Abschließend möchte ich Ihnen, liebe Lehrer und Eltern, gerne raten: Leben Sie Entspannung und psychische Gesundheit vor. Wir Menschen sind „Augentiere“ und wir lernen von dem, was wir von anderen sehen, andere uns vorleben. Seien Sie ein gutes Vorbild und sorgen Sie dafür, dass auch wenn Sie mal Stress haben oder hatten, aktiv etwas für Ihre Entspanng tun. Machen Sie Entspannung und "sich gut tun" zum Alltags-Thema.

Sie möchten einen Kurs für Ihre Ihrer Schule, Institution, Verein? Folgende Kurse stehen zur Auswahl:

Kontaktieren Sie uns uns.